Grâce à ce programme, je vais pouvoir :
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Utiliser la méthode Bien vivre & Bien vieillir au quotidien
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Comprendre pourquoi ce sujet me concerne
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Faire appel à mon intuition et ma créativité
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Comprendre mes émotions et celles de l'Autre, tout en améliorant notre communication
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Savoir exprimer de ce que je pense et ce que je ressens à l'égard de ma ou mon partenaire
Ce programme est fait pour moi parce que :
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Je veux améliorer la relation avec mon ou ma partenaire
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Je veux comprendre d'où peuvent venir les tensions
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Je veux mieux faire comprendre à mon ou ma partenaire certaines choses
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Je veux continuer à croire en mon couple
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Je veux arriver à mieux exprimer ce que je pense
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Je veux continuer à m'épanouir avec lui ou avec elle
Ce programme contient :
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La méthode Bien vivre & Bien vieillir
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3 modules vidéos explicatifs ciblés sur le sujet
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3 exercices pratiques à faire avec moi depuis chez vous
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1 accès immédiat & illimité
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Disponible depuis votre ordinateur ou votre téléphone
Les bénéfices de la méthode Bien vivre & Bien vieillir
Découvrez-vous sous un jour nouveau en réalisant un travail sur vous-même, par vous-même et pour vous-même.
Psychologiquement
Vous vous sentez mieux, vous reprenez goût à la vie, vous comprenez ce qui pu bloquer et faites face, vous êtes aligné(e) avec vos besoins et vos valeurs, vous savez ce qu'il faut faire désormais pour aller de l'avant.
Vous êtes plus heureux(se) avec vous-même
(et donc avec les autres).
Émotionnellement
Vous comprenez mieux vos émotions, leurs effets sur votre moral et sur votre corps, vous êtes capable de les apprivoiser, de les accepter et de les utiliser dans votre propre intérêt.
Vous êtes plus à l'aise avec vos émotions (et donc avec celles des autres).
Physiquement
Vous comprenez mieux les réactions de votre corps, l'influence des émotions sur votre physique et les conséquences de votre état d'esprit sur votre état de forme.
Vous êtes conscient(e) des réactions de votre corps et des messages que vous délivrez (et auprès des autres).